VJEŽBE ZA STOPALA KOJE DJELUJU NA ČITAV ORGANIZAM
Kao i ostatak našeg tijela, i stopalima trebaju vježbe da bi ostala u formi. Ljudsko se stopalo sastoji od 26 kostiju, 33 zgloba i više od 100 tetiva, mišića i ligamenata koji nam zajedničkim pokretima i funkcijom omogućuju održavanje ravnoteže, hodanje i trčanje. Ono je pravi mali trampolin koji odlično podnosi sile koje po njemu [...]